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DAINIKMAIL POSITIVE ALERT पेमा प्रधान ने जीती कोरोना से जंग, मीडिया ने फूलों की वर्षा की क्या टिप्स दिए नामचीन पत्रकार ने पढ़िए 

Published on 06 Aug, 2020 05:11 PM.

जालंधर। प्रिंट एंड इलेक्ट्रानिक्स मीडिया एसोसिशन के प्रधान सुरिंदर पाल ने कोरोना से जंग जीत ली है। बुधवार को उनका आईसोलेशन पीरियड खत्म हो गया है। वीरवार को मीडिया जगत की नामवर हस्तियों ने उनके निवास सिल्वर रेजीडेंसी पर उनका जोरदार स्वागत किया। दै​निकमेल से खास बातचीत में सुरिंदर पाल ने कहा कि कोरोना से डरना नहीं उसको डराना है। अपने उपर किसी सूरत में हावी नहीं होने देना। जुकाम गला खराब हो भी जाए तो अंदर उर्जा का संचार अधिक करने की जरूरत है ताकि शरीर में इम्युनिटी बढ़ती रहे। रोजाना 10 मिनट लंबी गहरी सांस छोड़ने का अभ्यास करना चाहिए ताकि ऑक्सीजन की मात्रा शरीर में बरकरार रहे और अंदर इम्यु​निटी बढ़ती रहे। रोजाना गाय के दूध का सेवन किया, इसके अलावा हरी सब्जियां और प्रोटीन वाला भोजन किया, जिससे शरीर में रोग प्रतिरोधक शक्ति कायम रही। उनहोंने अपनी साकारात्मक ऊर्जा से कोरोना को मात दी है। साकारात्मक विचार ने उनका मनोबल बढ़ाया और कोरोना पर विजय पा ली है। इस दौरान उनकी पत्नी कंचन और बेटी यशिका और तमाम मीडिया के सहयोगियों का भरपूर सहयोग मिला, जिनकी बदौलत कोरोना को आसानी से मात दे गए। वीरवार को उनका स्वागत करने के लिए दैनिक मेल से निखिल शर्मा, रोहित उर्फ तिवारी, पीएनएल से गगन वालिया, संदीप शाही, इलेक्ट्रानिक्स मीडिया एसोसिएशन के पूर्व प्रधान नरिंदर नंदन, विनयपाल जैद, नरेश भारद्वाज, प्रेस क्लब के सीनियर वाइस प्रधान मंदीप शर्मा, हरीश शर्मा, रमेश नैय्यर, अमृतपाल जंगी, रवि गिल, थाना सात के एसएचओ कमलजीत, माडल टाऊन की पार्षद अरुणा अरोड़ा, सुनील चावला, सुखविंदर लक्की, रावत समेत कई मीडिया से जुड़े लोग शामिल थे। इस मौके पर जय हिंद के संपादक राजेश कपिल ने सभी से अपील की है कि सुरिंदर पाल की तरह ही नियमों का पालन किया जाये तो सभी लोग इस बीमारी से जंग जीत सकते हैं.

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